Ученые уверены: 800 граммов овощей и фруктов в день продлят жизнь

Употребление в сутки 10 порций овощей и фруктов может продлить жизнь, полагают ученые. По расчетам ученых из Imperial College в Лондоне, следование этим рекомендациям может предотвратить 7,8 млн преждевременных смертей в год. Одна порция – это 80 граммов. Примерно столько весит небольшой банан, груша или три чайных ложки с горкой шпината или гороха. Даже небольшое количество фруктов и овощей полезно для здоровья. Но чем больше человек их ест, тем лучше.

Ученые уверены: 800 граммов овощей и фруктов в день продлят жизнь Подробнее...

«Умерший мозг» НАТО воскрешению не подлежит…

Не так давно президент Франции Эммануэль Макрон заявил на предвыборном митинге, что «Россия стала для НАТО электрошоком, и это означает, что «мозг» Альянса больше не мертв». Здесь нельзя не вспомнить «теорию о смерти мозга НАТО», высказанную им же в интервью The Economist в декабре 2019 года, которая в свое время вызвала бурю негодования в западном мире. Отношение Макрона, который всегда был активным сторонником «стратегической автономии» Европы, к НАТО является показательным для понимания позиции европейских стран. Сожалеет ли теперь Макрон о том, что сказал? Что он на самом деле думает о НАТО?

«Умерший мозг» НАТО воскрешению не подлежит… Подробнее...

Радиотехник начинал кочегаром

55 лет назад, 8 марта 1967 года, на 59-м году жизни скончался Александр Андреевич Расплетин – ученый и конструктор в области радиотехники и электроники, основоположник лучших в мире систем управляемого ракетного оружия, генеральный конструктор систем ПВО, академик Академии наук СССР, Герой Социалистического Труда, лауреат Сталинской и Ленинской премий.

Радиотехник начинал кочегаром Подробнее...

Днепрострой начат

15 марта 1927 г., ровно 95 лет назад, на берегу Днепра был водружен красный флаг с надписью «Днепрострой начат». Так открылась первая страница в истории одной из самых масштабных строек сталинской эпохи, подарившей Советской стране Днепрогэс.

Днепрострой начат Подробнее...