Павлов призвал отдавать такой еде один раз, но каждую неделю для поддержания основного обмена веществ, поскольку во время диеты или ограниченного рациона он снижается. «При правильном проведении вреда организму это нанести не может. Он проводится один раз в неделю, лучше на выходных», – объяснил эксперт. Гастроэнтеролог порекомендовал употреблять калорийные блюда утром или днем.
