Муай-тай, или тайский бокс, быстро становится популярным в Москве благодаря своей результативности и гармоничному сочетанию физической подготовки и техник боевых искусств. В столице открыто множество школ, обучающих этому старинному боевому искусству. В данном рейтинге мы представим ведущие школы тайского бокса в Москве, в которых каждый может начать свое путешествие к вершинам мастерства.
Топ 10 московских школ тайского бокса
- Бойцовский клуб Гигант
- TIGER Мякинино
- Клуб «СТРЕЛА»
- «Боец 21 века»
- FITTS
- «ВАРЯГ»
- «BULAT GOLD»
- «Ударник»
- Московская школа единоборств
- Белый лотос
Бойцовский клуб Гигант
Секция тайского бокса клуба «Гигант» открыта для всех, кто стремится освоить единоборства. В этой спортивной школе могут тренироваться дети и взрослые, не имеющие медицинских ограничений для физических нагрузок. Тренерский состав уделяет внимание каждому ученику, находя персональный подход. Профессиональные наставники занимаются как с начинающими, так и с опытными спортсменами. Гибкий график тренировок и разнообразие видов абонементов позволяют подобрать удобный вариант посещения. Большая часть занятий проводится в вечерние часы и на выходных. Запись на пробное занятие осуществляется через сайт клуба либо по телефону. «Гигант» позиционирует себя не как пафосный фитнес-зал, а настоящий бойцовский клуб, где взращивают чемпионов. Среди воспитанников клуба 15 КМС, 23 разрядника, 5 мастеров спорта.
Преимущества:
- Индивидуальный подход к каждому участнику.
- Предусмотрены персональные тренировки.
- Все тренеры – титулованные спортсмены с богатым опытом.
- Есть возможность арендовать зал.
- Доступ к современному спортивному инвентарю.
- Периодически действуют специальные акции и скидки.
- Возможно участие в боях под эгидой HARDCORE.
TIGER Мякинино
Спортивный зал принимает своих гостей уже больше восьми лет, становясь местом притяжения для сторонников активного образа жизни и ценителей боевых искусств. Оба филиала клуба располагают всем необходимым для поддержания высокого уровня физической подготовки: команду известных тренеров, зону для занятий единоборствами, ринг, а также разнообразный спортивный инвентарь, включая лапы, пады и 15 фирменных груш для совершенствования техники ударов. Тренерский состав индивидуально подходит к каждому новичку, составляя программу тренировок с учетом его физических возможностей и текущего уровня подготовки.
Преимущества:
- При первом приобретении абонемента каждый клиент получает клубную карту.
- Просторные залы для тренировок.
- Спортивное оборудование представлено продукцией ведущих мировых брендов.
- Первая тренировка предоставляется бесплатно.
Клуб «СТРЕЛА»
Программы тренировок учитывают разный уровень физической подготовки участников: они рассчитаны на детей, девушек, а также на новичков и опытных бойцов. Занятия проводятся два-три раза в неделю в мини-группах, состоящих из четырех-шести человек. Также доступны индивидуальные тренировки. Работа с личным тренером позволяет выявить и устранить ошибки в технике, тщательно отработать ее нюансы и лучше осознать свой боевой стиль. В детской группе основное внимание уделяется общей и специальной физической подготовке, при этом техника отрабатывается в игровой манере.
Преимущества:
- Возможны утренние тренировки.
- Первое занятие предоставляется бесплатно.
- Индивидуальный подход.
- Все тренеры являются сертифицированными специалистами.
«Боец 21 века»
Спортивный клуб предлагает занятия тайским боксом как в индивидуальном формате, так и в группах, обеспечивая подходящие секции для любого возраста и уровня подготовки. Под руководством квалифицированных тренеров, некоторые из которых имеют звание мастера спорта. Участники могут освоить разнообразные боевые техники, научатся точно наносить удары, совершенствовать свои навыки и добиваться успеха на ринге. Занятия проходят как в оборудованных залах, так и на свежем воздухе. Клуб регулярно организует совместные тренировки с другими спортивными организациями, что способствует обмену опытом. Кроме того, периодически проводятся мастер-классы с участием профессиональных спортсменов, где они делятся своими знаниями и навыками.
Преимущества:
- Обучение у опытных тренеров, специалистов в области боевых искусств.
- Просторные и современные залы для занятий.
- Новейшее спортивное оборудование.
- Удобное расписание тренировок и расположение залов.
FITTS
Занятия по тайскому боксу доступны для всех: детей, мужчин и женщин. Программа тренировок построена таким образом, чтобы любой мог плавно войти в ритм занятий. На персональных и групповых уроках шаг за шагом изучаются техники ударов, что обеспечивает безопасность даже для начинающих. Так же, предлагаются спарринги, где каждый может раскрыть скрытые возможности своего тела.
Преимущества:
- Тренеры – опытные профессионалы с соревновательной практикой.
- Современное и высококачественное оборудование.
- Абонемент дает доступ во все клубы сети.
- Родители могут следить за успехами своих детей прямо из лаунж-зоны.
«ВАРЯГ»
Сеть клубов тайского бокса предлагает уникальную систему тренировок, разработанную с учетом индивидуальных целей и уровня подготовки каждого спортсмена. Занятия проводятся в комфортабельных залах, оснащенных современным оборудованием. Клуб открыт как для новичков, так и для опытных бойцов. За десятилетнюю историю своего существования тренеры клуба подготовили множество чемпионов.
Преимущества:
- Участие спортсменов в соревнованиях различного уровня – от открытых рингов до всероссийских и международных турниров.
- Квалифицированные наставники с многолетним опытом в тайском боксе.
- Широкий выбор тренировочных программ.
- Удобное местоположение клубов.
«BULAT GOLD»
Приглашает на тренировки по муай-тай всех желающих: детей, подростков, студентов, а также взрослых мужчин и женщин, независимо от их уровня подготовки. Программы рассчитаны как на тех, кто хочет освоить основы самообороны, так и на профессиональных спортсменов, стремящихся участвовать в соревнованиях по тайскому боксу любого масштаба. Каждым тренером накоплен значительный боевой опыт, который они передают своим ученикам. Особое внимание на тренировках уделяется спаррингам, работе на лапах и мешках.
Преимущества:
- Индивидуальные тренировки проводятся исключительно опытными и квалифицированными специалистами.
- Можно бесплатно пользоваться экипировкой ведущих мировых брендов как на индивидуальных, так и на групповых занятиях.
- Доступные цены на все виды тренировок.
- Абонемент позволяет посещать любые залы клуба.
«Ударник»
В каждом спортзале боксерского клуба имеется все необходимое оборудование, инвентарь и специализированные тренажеры. Условия максимально комфортны для тех, кто готовится к соревнованиям и планирует заниматься профессиональным спортом. Квалифицированные тренеры, удобный график тренировок и современное оснащение залов позволяют спортсменам эффективно тренироваться и восстанавливаться после нагрузок. Для начинающих предлагаются ознакомительные бесплатные занятия по тайскому боксу, проводимые в залах вместе с опытными спортсменами.
Преимущества:
- Занятия ведут только сертифицированные тренеры.
- Обеспечивается высокий уровень безопасности участников.
- Разнообразие вариантов тренировок: утренние, дневные и вечерние группы.
- Дополнительные услуги: индивидуальные тренировки, консультации по питанию и восстановлению, участие в сборах, соревнованиях и турнирах.
Московская школа единоборств
Программа по тайскому боксу в клубе разработана с учетом физиологических и психических особенностей различных возрастных категорий и полов. Она включает три основных курса: «Тайский бокс для женщин», «Юный тайбоксер» и «Тайский бокс для всех». Для тех, кто нацелен на профессиональный рост, предлагается специальная программа — «Тайский бокс для начинающих профессионалов».
Преимущества:
- Персонализированный подход к каждому учащемуся.
- Бесплатное первое пробное занятие.
- Комплексная подготовка, включающая как физическое развитие, так и тактико-техническую составляющую.
- Обучение ведет опытный тренер высшей категории с высшим профильным образованием и многолетней практикой.
Белый лотос
Каждый занимающийся, независимо от своего уровня подготовки, пола и возраста, имеет возможность извлечь максимальную пользу и результативность от тренировок в клубе. Профессиональный тренерский коллектив непрерывно повышает свою квалификацию, сочетая собственный опыт и методики с лучшими мировыми практиками и знаниями мастеров муай-тай. Клуб оснащен современным оборудованием, соответствующим высочайшим стандартам качества. Для тех, кто стремится глубже изучить тайский бокс, предлагаются специализированные программы, включающие участие в спортивных сборах и тренировках непосредственно в Таиланде. Желающие могут вступить в сборную команду «Белый Лотос» и под руководством наставника посещать лучшие тренировочные лагеря Таиланда, где они смогут освоить технику бокса, обучаясь у местных мастеров по традиционным методам.
Преимущества:
- Возможность приобретения или аренды всей необходимой экипировки для занятий.
- Группы для детей в возрасте 3-5 лет.
- Занятия проводятся в просторных и хорошо освещенных залах.
- Индивидуальный подход с личным тренером.
Школы тайского бокса предлагают разнообразные тренировки для людей разного возраста и уровня подготовки, от новичков до профессионалов. Некоторые из них выделяются своими программами тренировок, квалифицированными инструкторами и успехами учеников, завоевавшими уважение в сообществе. Многие из них также организуют спарринги и участие в турнирах, что позволяет ученикам совершенствовать свои навыки в реальных условиях. Каждая школа имеет свою уникальную атмосферу и подход к обучению, что позволяет выбрать наиболее подходящую программу в зависимости от уровня подготовки и целей занимающегося.