Простые способы продлить молодость

По его словам, продлить молодость можно с помощью физической активности, питания, воды, полноценного сна и труда. Медик отметил, что человеку нужно много работать для сохранения интеллектуального потенциала и физического состояния. При этом эксперт подчеркнул, что речь идет об умственном труде и работе без нервов.