Три чашки кофе в день?




Оказалось, что у тех, кто ежедневно выпивал две-три чашки кофе на 10-15% снижался риск развития ишемической болезни сердца и сердечной недостаточности. По словам эксперта австралийского Института исследований сердца Бейкера в Мельбурне Питера Кистлера, кофе полезно включать в рацион как здоровых людей, так тех, у кого есть проблемы с сердцем.