К числу ключевых можно отнести матрас. Последний стоит выбирать очень тщательно. В этом случае отталкиваться стоит не от модных тенденций и внешнего вида, а от конкретных характеристик изделия. Базовой можно назвать жёсткость. Прежде чем купить матрас, необходимо понять, действительно ли он соответствует индивидуальным потребностям.
Если речь идёт о новорожденном, то первые несколько месяцев — это этап, когда позвоночник активно формируется. Эксперты рекомендуют использовать беспружинные и максимально жесткие матрасы. Желательно следовать их советам, иначе в будущем проблем с опорно-двигательным аппаратом не избежать.
Для детей в возрасте от двух до тринадцати лет, матрас стоит выбирать исходя из особенностей развития малыша и изменения массы тела. В приоритете модели средней жёсткости. Они могут быть и беспружинными, и пружинными.
Представителям подрастающего поколения и молодым людям в возрасте до 25 лет, также нежелательно использовать мягкие матрасы. Позвоночник в этот период продолжает формироваться. Актуальными будут матрасы средней жесткости. Если только нет проблем с лишним весом. В таком случае лучше отдать предпочтение изделиям на жесткой основе.
Людям, которые попадают в категорию от 25 до 50 лет, стоит выбирать матрас исходя из весовой категории и личных предпочтений. Тем, кто весит до 55 килограмм, можно остановиться на изделиях без кокосовой койры. Людям от 55 и до 90 килограмм, стоит присмотреться к матрасам средней жёсткости.
Обращайте внимание на нагрузку, которая допустима для конкретной модели. Индивидуумам, которые весят более 90 килограмм, желательно покупать изделия с максимальным показателем жёсткости. Подойдёт усиленный пружинный блок, либо такой, который содержит двойной слой кокосовой койры.
Когда матрас выбирается для семейной пары, то стоит ориентироваться на вес более тяжёлого партнера. Также на рынке встречаются комбинированные изделия.
Людям от 50 лет жесткие матрасы использовать не рекомендуется. Такое решение может привести к проблемам с межпозвоночными дисками.
Если имеются выраженные проблемы с опорно-двигательным аппаратом, то консультация с опытным специалистом носит обязательный характер.
